Light προϊόντα: Είναι βέβαιο ότι αδυνατίζουν; Μάλλον παχαίνουν!

Ένα προϊόν ονομάζεται light, όταν οι θερμίδες που περιέχει είναι μειωμένες κατά 30% από το αντίστοιχο πρωτότυπο (κανονικό) προϊόν και δεν σχετίζεται με τη μείωση πρωτεϊνών. Ακόμη, light χαρακτηρίζονται και…

Ακόμη και μόνο με την μυρωδιά ή την όψη ενός φαγητού, το ήπαρ μας προετοιμάζεται για την πέψη

Έρευνα αποδεικνύει ότι ακόμα και μόνο με την μυρωδιά ή την όψη ενός φαγητού, το ήπαρ μας προετοιμάζεται για την πέψη. Όλοι έχουμε λίγο ή πολύ την εμπειρία του να…

Το ανοσοποιητικό σύστημα των πνευμόνων

Το ανοσοποιητικό σύστημα των πνευμόνων Αν και είναι διασκεδαστικό να τα φανταζόμαστε έτσι, τα πνευμόνια σας δεν είναι μεγάλα μπαλόνια, αλλά περισσότερο μοιάζουν με πυκνά σφουγγάρια, με αμέτρητες γωνιές και…

Μαγνήσιο – Ένα μέταλλο με αρκετές ιδιότητες για την υγεία

Το μαγνήσιο είναι το τέταρτο πιο άφθονο μέταλλο στο σώμα σας. Αποτελεί το κεντρικό άτομο στο μόριο της χλωροφύλλης, μίας σύνθετης χημικής ένωσης, η οποία δίνει το πράσινο χρώμα στα…