4 ετοιμοπόλεμα βότανα

4 ετοιμοπόλεμα βότανα RIBES NIGRUM-ΦΡΑΓΚΟΣΤΑΦΥΛΛΟ Η ΦΥΤΙΚΗ ΚΟΡΤΙΖΟΝΗ Το Ribes nigrum – Φραγκοστάφυλλο σε γεμμοθεραπευτική μορφή (MG) χρησιμοποιείται ως ”φυτική κορτιζόνη” θεωρείται ως προσαρμογόνο και καταλύτης μαζί με άλλα βότανα.…

11 τρόποι γιατί πρέπει να εντάξετε την βιταμίνη C στη υγεία σας

Η βιταμίνη C είναι σίγουρα μια σημαντική βιταμίνη που έχει μελετηθεί ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια των αιώνων. Σύμφωνα με έρευνες τα οφέλη της βιταμίνης C περιλαμβάνουν: θεραπεία της σήψης, πνευμονίας…

Burnout: Πώς επηρεάζει την λειτουργία του εγκεφάλου

Το σύνδρομο είναι κάτι πολύ περισσότερο και διαφορετικό από το στρες εργασίας. ‘’Burnout’’ ή ‘σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης’ είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται από τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας προκειμένω να περιγράψουν…

Εκείνοι που δεν είναι πια κοντά μας, κοιμούνται στην καρδιά μας

Εκείνοι που δεν είναι πια κοντά μας, κοιμούνται στην καρδιά μας Ακόμα κι αν λέτε το αντίθετο, προσπαθείτε να μην καταπιέζετε τα συναισθήματά σας. Κλάψτε όταν το έχετε ανάγκη, επειδή…