5 Λόγους γιατί δεν πρέπει ποτέ να πάρετε αντιόξινα φάρμακα Εκατομμύρια δόσεις αναστολέων της αντλίας πρωτονίων που ‘’μπλοκάρουν τα οξέα’’ χορηγούνται κάθε χρόνο. Ωστόσο οι περισσότεροι γιατροί και οι ασθενείς…
Category: ΥΓΕΙΑ
ΥΓΕΙΑ
Υγεία είναι η καλή κατάσταση και λειτουργία ενός συστήματος όπου το άτομο έχει τη δυνατότητα να υπερβεί τις κρίσεις και διαταραχές της ισσοροπίας του, διαμορφώνοντας νέους κανόνες συμπεριφορές και αξίες.
Στην ενότητα αυτή αναφέρονται συμβουλές γύρω από το θέμα υγείας και υγεία μην ξεχνάτε είναι μια βασική προυπόθεση για να χαρούμε τις χαρές της ζωής.
Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα και κυτταρική υγεία
Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα και κυτταρική υγεία Πολυάριθμες μελέτες συνδέουν την πρόσληψη ωμέγα 3 λιπαρών οξέων με βελτίωση στη γνωστική λειτουργία, την οπτική οξύτητα και τη συνολική ανάπτυξη του εγκεφάλου.…
Τέσσερις εκπληκτικοί λόγοι για να εντάξετε τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα στη διατροφή σας
Τέσσερις εκπληκτικοί λόγοι για να εντάξετε τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα στη διατροφή σας Τα ωμέγα-3 λιπαρά αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της κυτταρικής υγείας, που περιλαμβάνουν τις κυτταρικές μεμβράνες και επηρεάζουν…
Η μυστική αιτία της Άνοιας – Πώς μπορείτε να διατηρήσετε τον εγκέφαλο σας σε επαγρύπνηση
Η μυστική αιτία της Άνοιας – Πώς μπορείτε να διατηρήσετε τον εγκέφαλο σας σε επαγρύπνηση Νέα ερευνητικά στοιχεία δείχνουν ότι η ζάχαρη, η κατανάλωση μιας εξαιρετικά επεξεργασμένης διατροφής, και τα…