Η εσπεριδίνη είναι μια πολυφαινολική ένωση που ανήκει στην κατηγορία των βιοφλαβονοειδών. Υπάρχουν αρκετές έρευνες που υποστηρίζουν ότι η εσπεριδίνη μπορεί να: αποτρέψει το σχηματισμό αθηροσκλήρωσηςβοηθά στη θεραπεία των αιμορροΐδων…
Tag: Citrus Fruits
Τα οφέλη που μας χαρίζουν τα εσπεριδοειδή
Τα εσπεριδοειδή είναι γνωστά για το άρωμα και τη γεύση τους. Όμως εκτός από άρωμα και γεύση περιέχουν σημαντικές βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Συνήθως τα χρησιμοποιούμε σε σάλτσες, παρασκευή χυμών,…