Τι είναι η τροφική δυσανεξία; Σύμφωνα με το NHS ‘’τροφική δυσανεξία είναι η δυσκολία στην πέψη ορισμένων τροφών και η δυσάρεστη σωματική αντίδραση σε αυτά. Προκαλεί συμπτώματα, όπως φούσκωμα και…
Tag: Inflammation
Πώς η φλεγμονή επηρεάζει το σώμα
Φλεγμονή είναι μέρος της φυσικής ανοσολογικής απόκρισης του σώματος. Όταν εισάγονται δυνητικά επιβλαβή ερεθίσματα, όπως παθογόνα, κατεστραμμένα κύτταρα ή τοξικές ουσίες, το σώμα ξεκινά μια φλεγμονώδη απόκριση για να ξεκινήσει…
Συνδυασμός τροφών για καταπολέμηση της φλεγμονής
Ο συνδυασμός συστατικών από τις τροφές μας, βοηθούν στην ένωση διαφόρων θρεπτικών συστατικών για οφέλη στην συνολική υγεία και καταπολέμηση της φλεγμονής. Θα αναφέρουμε μερικά τρόφιμα που ταιριάζει το ένα…
Υπάρχουν φλεγμονώδης τροφές;
Οι φλεγμονώδης τροφές προκαλούν υπερδραστηριότητα στο ανοσοποιητικό σύστημα η οποία μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα υγείας. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία από κανένα επαγγελματία υγείας ότι η διατροφή διαδραματίζει κεντρικό…