Αγουρέλαιο ή Πρωτόλαδο : Ο πιο πολύτιμος χυμός της ελιάς

Με το όνομα ‘’αγουρέλαιο’’ ονομάζουμε το φυσικό λάδι που προέρχεται από τη σύνθλιψη από ελιές που δεν έχουν ακόμη ρυτιδωθεί και διατηρούν το πράσινο χρώμα τους. Το ονόμαζαν οι αρχαίοι…

Το ελαιόλαδο ως μέσο πρόληψης στον καρκίνο του μαστού

Ελαιόλαδο ως μέσο πρόληψης Η κατανάλωση μιας μεσογειακής διατροφής και η προσθήκη τεσσάρων κουταλιών ελαιόλαδου την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο επιθετικού καρκίνου του μαστού κατά 68%. Οι διαγνώσεις…

Το ελαιόλαδο «ξεκλειδώνει» τα θρεπτικά συστατικά στα λαχανικά και τα χόρτα

Το ελαιόλαδο ή το «χρυσό υγρό» έχει μακρά ιστορία. Σύμφωνα με τον Ομηρο, κατά την αρχαιότητα δεν ήταν απλά μία τροφή, αλλά αποτελούσε σύμβολο: υγείας και δύναμηςφάρμακοπηγή μαγείας και θαυμασμού…

Το ελαιόλαδο ενισχύει τη μνήμη και προλαμβάνει κατά της Άνοιας

Ο εγκέφαλος αποτελείται σε μεγάλο βαθμό από λιπαρά οξέα και τα χρειαζόμαστε καθημερινώς για την εκτέλεση εργασιών, τη ρύθμιση της διάθεσής μας και τη βελτίωση της μνήμης.   Όπως και…